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5 Recetas saludables y frescas para el verano
El verano es la temporada perfecta para disfrutar de comidas ligeras y nutritivas. Aquí te presento cinco recetas frescas y saludables para el verano, y además rápidas y fáciles, ideales para mantenerte saludable y fresco. 1. Recetas frescas y saludables para el verano: Desayuno Tropical de Avena y Frutas Tiempo de Preparación: 10 minutos…
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Leqvio (Inclisiran): Un nuevo tratamiento para reducir el colesterol
En la actualidad, el control del colesterol sanguíneo representa un pilar fundamental en la gestión de la salud cardiovascular a nivel global. Con una prevalencia en constante aumento, las alteraciones en los niveles de colesterol han generado una preocupación significativa debido a su estrecha asociación con enfermedades cardiovasculares, las principales causas de morbilidad y mortalidad…
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La Microbiota y su papel crucial en el Deporte y la Salud Digestiva
Autor: SomosFit Aunque no los asociemos automáticamente, los conceptos de microbiota y deporte son dos mundos que se influyen mutuamente, y tienen implicancias en el rendimiento deportivo y en la salud general. En este artículo aprenderás todos los detalles para optimizar esta compleja e interesante conexión. ¿Cómo se relacionan el entrenamiento y la microbiota? …