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Obesidad Infantil: Causas, Consecuencias y Prevención
La obesidad infantil es una preocupante epidemia global que afecta a millones de niños en todo el mundo. Esta condición, caracterizada por un exceso de grasa corporal, ha alcanzado proporciones alarmantes y representa un grave problema de salud pública, considerándose incluso como “uno de los desafíos más graves del siglo XXI” según la Organización Mundial…
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Nutrición en la menopausia: Una guía para cuidar tu salud en esta etapa
La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, que trae consigo cambios hormonales, que pueden afectar la salud y bienestar. Esta etapa, es reconocida como un importante problema de salud para las mujeres, ya que, los síntomas perimenopáusicos (antes de la menopausia) y posmenopáusicos (después de la menopausia) pueden alterar su…
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Aspartamo, dulce peligro para la salud: Riesgos y alternativas naturales
El aspartamo es un edulcorante utilizado ampliamente por la industria en la producción de numerosos alimentos, bebidas y medicamentos, con el fin de proporcionar dulzura sin el aporte de azúcar ni calorías. Este aditivo tiene un sabor “limpio” y dulce, sin rastro de amargura o gusto metálico, lo que lo hace muy atractivo. Además, suele…