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Nutrición y Salud: ¿qué parámetros sanguíneos se recomienda medir?
La relación entre la nutrición y la salud es innegable. Lo que comemos tiene un impacto directo en nuestro bienestar y salud general. Los nutrientes que obtenemos de los alimentos son esenciales para el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Sin embargo, la influencia de la alimentación va más allá de simplemente satisfacer el hambre; afecta…
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Proteína Deliciosa: Recetas de Snacks y Postres
En el mundo de la nutrición y la alimentación saludable, la importancia del consumo de proteínas es innegable. Las proteínas son fundamentales para el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo, desempeñando un papel esencial en la construcción y reparación de tejidos, la síntesis de enzimas y hormonas, y el apoyo al sistema inmunológico. Además, son un…
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Entrevista a Lic. Yamila Palloni de Somos Fit: Estrategias de Compras Saludables en el Supermercado
En esta oportunidad la Lic. en Nutrición Magalí Pezzarini, del equipo Gundo, entrevista a Yamila Palloni, Lic. en Nutrición y creadora de Somos Fit, comunidad presente tanto en Argentina como en Chile, para profundizar sobre la temática: compras en el supermercado y qué estrategias pueden ser viables para que estas sean lo más saludables posibles. …