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Grasas: ¿Todas son saludables?
Durante muchos años y hasta la actualidad, las grasas son uno de los nutrientes estigmatizados como “enemigos” para la salud. Esto debido, a que han sido muchas veces señaladas como el nutriente responsable del sobrepeso, la obesidad, las enfermedades cardiovasculares, entre otros problemas de salud. Incluso, en muchas terapias nutricionales, se recomendaron reducir las grasas…
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Listas de Compra: Nueva funcionalidad en Gundo
Gundo, una aplicación de nutrición personalizada que te guía mientras realizas tus compras de alimentos online, lanzó una nueva funcionalidad, con el objetivo de hacer aún más fácil y guiada la experiencia de compra. Con las Listas de Compra de Gundo app, podrás comprar más rápido y seguro, ya que Gundo además, te ofrece solamente…
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Síndrome Ovario Poliquístico y Alimentación: qué debes saber
El Síndrome del ovario poliquístico es un trastorno endocrino-metabólico (es decir, que involucra a las hormonas y las reacciones químicas que ocurren en el cuerpo), y aún no tiene una causa conocida. Se considera que una persona padece de SOP (Síndrome ovario poliquístico) cuando presenta al menos dos de las siguientes características: menor frecuencia o…