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Recetas Vegetarianas Saludables para Navidad y Año Nuevo
Se acercan las fiestas y reuniones sociales, y con ellas las dudas sobre qué platos preparar, que sean aptos para vegetarianos y a la vez, saludables y ricos. Así que, si estás buscando recetas vegetarianas saludables para Navidad y Año Nuevo, te compartimos estas opciones, que además de dejar a todos los comensales satisfechos, están…
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¿Qué es la microbiota intestinal?
Microbiota, una palabra que seguramente has escuchado en alguna consulta médica, la leíste en algún artículo de salud, o escuchaste hablar de ella en redes sociales. La microbiota se ha vuelto un tema de interés en el ámbito de la salud, por su relación e influencia en el desarrollo de diversas enfermedades, como: la diabetes…
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Diabetes Gestacional: causas, síntomas y dieta recomendada
La diabetes gestacional tiene su inicio en el embarazo y su principal característica es la presencia de altos niveles de glucosa en sangre (hiperglucemia), lo cual indica una intolerancia a la glucosa (azúcar presente en algunos alimentos y en nuestra sangre) (1). Normalmente, esta desregulación es temporal y termina luego de concluido el embarazo, aunque…