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Náuseas y vómitos en el embarazo: ¿Cómo aliviarlos?
El embarazo es una etapa de experiencias nuevas, pero emocionantes para la mujer. Estas experiencias vienen acompañadas del arduo trabajo de crear y gestar una nueva vida, que implica muchos cambios hormonales, y cambios en el cuerpo a medida que el bebé crece, los cuales se ven reflejados en algunos signos y síntomas comunes del…
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Diabetes Gestacional: causas, síntomas y dieta recomendada
La diabetes gestacional tiene su inicio en el embarazo y su principal característica es la presencia de altos niveles de glucosa en sangre (hiperglucemia), lo cual indica una intolerancia a la glucosa (azúcar presente en algunos alimentos y en nuestra sangre) (1). Normalmente, esta desregulación es temporal y termina luego de concluido el embarazo, aunque…
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Embarazo: mitos y verdades de la alimentación
El embarazo es una etapa de la vida, en la cual, las mujeres, están más dispuestas a recibir consejos para mantener un buen estado de salud. De hecho, las mujeres tienden a cambiar sus hábitos nutricionales, o a adoptar nuevos hábitos durante esta etapa, siguiendo las recomendaciones de médicos, amigos, o familiares, con el objetivo…