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La Microbiota y su papel crucial en el Deporte y la Salud Digestiva
Autor: SomosFit Aunque no los asociemos automáticamente, los conceptos de microbiota y deporte son dos mundos que se influyen mutuamente, y tienen implicancias en el rendimiento deportivo y en la salud general. En este artículo aprenderás todos los detalles para optimizar esta compleja e interesante conexión. ¿Cómo se relacionan el entrenamiento y la microbiota? …
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Nutrigenómica: el estudio de la relación entre los Genes y la Alimentación
En la era de la medicina personalizada, los estudios genéticos en nutrición están emergiendo como una herramienta revolucionaria para comprender mejor cómo nuestra genética influye en nuestras respuestas a diferentes dietas y nutrientes. Esta rama de la ciencia, conocida como “nutrigenómica”, está abriendo nuevas vías para desarrollar dietas personalizadas basadas en el ADN individual. …
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Nutrición Digital: Tecnología para un Negocio Saludable
En un mundo cada vez más conectado, particularmente después de la pandemia del Covid-19, la digitalización ha dejado una huella imborrable en todos los aspectos de nuestra vida, incluyendo la nutrición y la alimentación. La adopción de tecnologías digitales, y los enfoques basados en evidencia científica, han contribuido a que los profesionales y los responsables…