-
Día Mundial de la Salud 2023
El día mundial de la salud, se celebra todos los años el 7 de Abril, ya que, en este día, se conmemora el aniversario de la Organización Mundial de la Salud (OMS), creada en 1948. En ese año, los países del mundo se unieron y fundaron la OMS, con el objetivo de promover la salud,…
-
Mindful Eating: una alternativa Saludable y Consciente
Mindful Eating combina el término “mindfulness” o “atención plena” con “eating” o “alimentación”. Implica la práctica de una alimentación consciente, conectada y con la atención centrada al 100% en la actividad que se está realizando en el presente (1). El objetivo es tomar conciencia de la alimentación y de todos los aspectos implicados en ella,…
-
“La Ballena”: una película para reflexionar sobre la obesidad
En los últimos días, una película ha sido motivo de controversia en páginas web y redes sociales, no sólo por las nominaciones y premios recibidos, sino también por su trama. Se trata de “The Whale” o “La Ballena” en español, una película de drama psicológico, que narra la historia de Charlie, un profesor con obesidad…