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Postres veganos y sin gluten deliciosos y fáciles para el verano y las fiestas
El verano y las fiestas son un momento para disfrutar de deliciosas comidas y postres. Sin embargo, para aquellos que siguen una dieta vegana o sin gluten, encontrar opciones adecuadas puede ser un desafío. Afortunadamente, con un poco de creatividad y conocimiento sobre ingredientes alternativos, es posible preparar postres veganos y sin gluten, que no…
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Veganismo, Vegetarianismo y Alimentación Basada en Plantas: ¿cuáles son sus Similitudes y Diferencias?
El mundo de la nutrición está repleto de términos que a menudo se entrelazan y confunden. Entre ellos, «alimentación basada en plantas», «veganismo» y «vegetarianismo» destacan como tipos de alimentación o filosofías que se encuentran creciendo constantemente en el mundo. Su importancia se debe no sólo a sus impactos en la salud, sino también a…
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Nutrición y Salud: ¿qué parámetros sanguíneos se recomienda medir?
La relación entre la nutrición y la salud es innegable. Lo que comemos tiene un impacto directo en nuestro bienestar y salud general. Los nutrientes que obtenemos de los alimentos son esenciales para el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Sin embargo, la influencia de la alimentación va más allá de simplemente satisfacer el hambre; afecta…