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Nutrición y Salud: ¿qué parámetros sanguíneos se recomienda medir?
La relación entre la nutrición y la salud es innegable. Lo que comemos tiene un impacto directo en nuestro bienestar y salud general. Los nutrientes que obtenemos de los alimentos son esenciales para el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Sin embargo, la influencia de la alimentación va más allá de simplemente satisfacer el hambre; afecta…
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Recetas Veganas ricas en Hierro y cómo Potenciar su Absorción
En este artículo, exploramos no solo la importancia de incorporar suficiente hierro en una dieta vegana, vegetariana o basada en plantas, sino también estrategias inteligentes para mejorar la absorción de este mineral esencial. Descubriremos cómo las combinaciones adecuadas de alimentos y la atención a ciertos factores pueden mantenernos saludables y llenos de energía, al tiempo…
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Certificado V-Label para Veganos en Gundo App
El mundo de los alimentos y productos en el supermercado puede ser un laberinto de etiquetas, sellos y certificaciones. No resulta tan sencillo comprender lo que significan y representan estas valiosas herramientas. En este contexto, Gundo app te facilita la tarea, incorporando el certificado V-Label para que conozcas qué alimentos se encuentran certificados como aptos…